Archív článkov

6. kolo TBL

09.05.2019 00:00
Milí bežci,  6. kolo TBL sa uskutoční dňa 1. júna   2019 o 10:00 hod.  v obci Hrušovany - Beh cez 2 mosty, Memoriál Štefana Petrikoviča.  Všetci záujemci o rekreačný beh ste vítaní.

Zimný tréning - výhody pomalého behu.

04.02.2019 18:47
Zimný tréning - výhody pomalého behu. Zimné obdobie je ideálny čas na budovanie bežeckého základu .V tomto  období je ideálne behávať v pomalom tempe 60-75 % vašej  TF max. Tí, ktorí nepoužívajú monitor srdcovej frekvencie, tak pomalé tempo je také, pri ktorom ste schopní ...

Aktívni bežci

27.04.2015 20:05
Záznamy: 1 - 3 zo 3